Category: Blog

Nowy rozdział w życiu

Witam, od dłuższego  czasu  jak zauważyliście nie pojawiają się nowe wpisy  na moim blogu, profilu na Facebooku  i Instagramie, jest to spowodowane zawieszeniem/zakończeniem mojej działalności trenerskiej. Chciałbym podziękować wszystkim  z którymi miałem przyjemność współpracować. Osobiście nie zrezygnowałem ze sportu i będzie mi towarzyszył w życiu … Czytaj dalejNowy rozdział w życiu

Łokieć tenisisty i golfisty jak sobie z nim radzić?

W Internecie można znaleźć, mnóstwo informacji jak leczyć „łokieć tenisisty i golfisty” i tak zaczynając od bardzo przestarzałej metody jaką było podawanie tzw. Blokady (diprophos) w miejsce bólu. W dalszym ciągu stosowanej przez wielu ortopedów  co w dłuższej perspektywie może pogorszyć wręcz stan naszego zdrowia, … Czytaj dalejŁokieć tenisisty i golfisty jak sobie z nim radzić?