Nikodem 23 lata
Nikodem kiedy rozpoczynał ze mną współpracę twierdził, że jego forma nie jest najgorsza. Mimo wstępnego wywiadu i oceny sylwetki okazało się, że zbędnej tkanki tłuszczowej jest więcej niż można zauważyć na pierwszy rzut oka. Mój podopieczny podczas redukcji stracił 19 kg i obecnie, dokonaliśmy zmiany planu żywieniowego jak i treningowego. Wierzę, że to nie ostatni raz kiedy przedstawiam Wam sylwetkę Nikodema. Śledźcie jego postępy.